Zinzino BalanceOil+
1 dávka denně- 10,5 mlolej denně
- ~2000 mgEPA + DHA
- ~50 Kčza den
✔️ vysoká koncentrace • ✔️ polyfenoly • ✔️ správná dávka
Omega-3 · olej vs. kapsle
Omega-3 kapsle vypadají levně — dokud nezačnete počítat. Abyste se dostali na dávku EPA + DHA, kterou máte v jedné porci Zinzino oleje, potřebujete hrst kapslí denně. A i tak nedostanete polyfenoly ani stejnou vstřebatelnost.
Spočítejte si to ↓Interaktivní kalkulačka
Zadejte svou váhu a hned uvidíte svou dávku — a kolik kapslí by vás stála ta samá dávka EPA + DHA.
Doporučená dávka oleje = váha × 0,15 ml
✔️ vysoká koncentrace • ✔️ polyfenoly • ✔️ správná dávka
✖ žádné polyfenoly • ✖ horší vstřebatelnost • ✖ hrst denně
Počítáme s koncentrací Zinzino ~190 mg EPA+DHA na ml a běžnou kapslí ~250 mg EPA+DHA. Hodnoty jsou orientační.
Vizuálně
Tohle musíte spolykat každý den, abyste se dostali na stejnou dávku Omega-3.
1 lžíce Zinzino oleje
10,5 ml
8 kapslí
…a stále bez polyfenolů
Srovnání produktů
Orientační srovnání běžně dostupných omega-3 doplňků.
Hodnoty převzaté z veřejně dostupných údajů, slouží k orientačnímu srovnání.
Náklady v čase
Při vaší váze 70 kg a stejné dávce EPA + DHA každý den.
Proč olej
Zinzino kombinuje rybí olej s olivovým — přírodní polyfenoly chrání citlivé omega-3 mastné kyseliny před oxidací. Olej tak zůstává stabilní a nežlukne dřív, než ho stihnete využít.
Polyfenoly nepůsobí jen v lahvičce. Pomáhají chránit i mastné kyseliny v těle před oxidačním stresem — něco, co prostá rybí kapsle nenabízí.
Olej v tekuté formě je tělu snadno dostupný a podává se s jídlem. U kapslí navíc musíte spolknout obal i plnidla — a hlavně jich potřebujete celou hrst.
Ať je to fér
Zinzino není nejlevnější za mililitr. Když porovnáte jen cenu balení, najdete levnější produkty.
Levné produkty vypadají levně — ale nedosáhnete s nimi dávky, takže nefungují stejně.
Otázka je, kolik Omega-3 reálně dostanete do těla.
Kapsle nevychází levněji — jen lidé nepočítají reálnou dávku.